BOOSTER 26

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mardi 1 janvier 2019

Section FOOTING

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C'est la rentrée pour la section footing ...

TOUS LES LUNDIS SOIR à 19h00
Cette année , nous vous proposons de regrouper les différents niveaux (débutants et amateurs ) pour un départ à la même heure: 19h00.
L' effet de groupe est toujours motivateur.
Le groupe "amateurs " travaillera sur des parcours de 8 /10 kms et le groupe "débutants" sur 4/6 kms en moyenne pour la même durée jusqu'à progression pour rejoindre le groupe "amateurs".
Les distances ne sont pas figées et peuvent être adaptées en fonction de la forme des groupes.

Point de regroupement habituel : Parking église de Montvendre , mais ça peut changer selon notre envie de vous emmener découvrir d'autres terres ...
AUTRES PROGRAMMATIONS (niveau coureurs confirmés)
- Section "CONFIRMÉS" ( parcours variables , le plus souvent type trail / 1h00 à 1h30 /10 à 15 kms) (Plus d'infos sur la section "Confirmés")

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