BOOSTER 26

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mardi 1 janvier 2019

Section FOOTING

Ça bouge , ça bouge !

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Nouveauté 2018

3 niveaux possibles :

-DÉBUTANTS  (parcours faciles/ kms et rythme adapté / 30 min maxi ).voir calendrier des programmations "Débutants"
-AMATEURS (parcours variés 1h00 environ / 7à 10 kms ) Voir le calendrier des programmations "Amateurs"
- CONFIRMÉS ( parcours variables , le plus souvent type trail / 1h00 à 1h30 /10 à 15 kms) (Plus d'infos sur la section "Confirmés")

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dimanche 16 avril 2017

Les 6 règles d'or du coureur


Que vous soyez débutant ou que vous pratiquiez la course à pied depuis de longues années, il y a des règles de base à respecter. Nous avons rassemblé pour vous les 6 commandements de tout runner qui se respecte.

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